Колоноскопия – это процедура, о которой не принято говорить открыто вслух. Зачастую, мы стесняемся говорить о ней, хотя, ничего постыдного в этом нет и не можем объяснить, откуда возникает страх.
Страх перед колоноскопией — явление весьма распространенное. Можно переживать из-за неопределенности, боязни боли, неудобства или страха перед диагнозом. Однако важно понимать, что колоноскопия — это одна из самых безопасных и эффективных процедур для диагностики заболеваний кишечника, и её польза в предотвращении серьезных заболеваний значительно превосходит временные неудобства.
Откуда же берется чувство страха? Когда мы впервые обращаемся к врачу, нередко инстинктивно готовимся к худшему, это заложено в нашем менталитете. Зачастую принято доверять слухам, мнению соседки или знакомого, что гораздо авторитетнее, чем мнению врача. Распространено убеждение, что колоноскопия – это болезненная и неприятная процедура. Но самая главная причина – это, безусловно, стыд. К сожалению, в нашем обществе не принято обсуждать деликатные проблемы как геморрой или другие проктологические недуги, тогда как мы часами готовы вести беседы о заболеваниях сердца, щитовидки, головных болях и т.д.
ТОП-5 страхов перед процедурой:
- страх перед подготовкой к процедуре – не стоит бояться, т.к. современные препараты позволяют добиться хороших результатов подготовки без неприятных ощущений и дискомфорта. Главное, строго следовать, рекомендациям вашего лечащего врача.
- дискомфорт во время процедуры – манипуляция действительно может вызвать легкий дискомфорт, а при наличии в кишечнике спаек или воспалительного процесса – даже болевые ощущения. В таком случае врач, предложит проводить колоноскопию под седацией (наркозом).
- повреждение кишечника – минимальный риск, конечно, же существует. Но опыт и квалификация эндоскопистов помогает проводить исследование максимально точно, бережно и профессионально.
- боязнь результатов исследования – при подозрении на опухоль, многие боятся, что диагноз подтвердится, поэтому откладывают процедуру, что в корне не верно. Ведь чем раньше удастся обнаружить опухоль, тем выше вероятность успешного излечения.
- чувство стеснения и неловкость - в данной процедуре нет ничего постыдного, это такой же естественный метод обследования, как осмотр у гинеколога, уролога, только требует более длительной и тщательной предварительной подготовки.
Что же делать, чтоб не бояться процедуры?
Выбрать хороший медицинский центр и опытного врача, который будет проводить колоноскопию. Современное оснащение медицинских центров позволяет провести процедуру максимально безопасно и комфортно. Новые эндоскопы, используемые для процедуры, доставляют гораздо меньше дискомфорта, нежели старые модели. Они очень тонкие и гибкие.
Чтобы снизить тревожность следуйте следующим рекомендациям:
- Получите подробную информацию о процедуре. Чем больше вы будете знать, тем менее пугающей будет процедура.
- Обсудите свои страхи с врачом – не стесняйтесь поделиться своими переживаниями.
- Представьте мысленно себе, что процедура прошла успешно. Настройтесь на позитивный исход колоноскопии. Позитивное восприятие поможет снизить уровень стресса, т.к. подсознание будет воспринимать процедуру как нечто естественное.
- Используйте поддержку близких – попросите кого-то из близких сопровождать вас на процедуру, это позволит снизить уровень стресса и создать ощущение безопасности.
- Заранее запланируйте процедуру, продумайте сколько время понадобится, чтобы добраться до центра, как будете добираться и т.д.
- Тщательно следуйте рекомендациям врача по правильной подготовке – строго соблюдайте диету и принимайте препараты для очистки кишечника.
- Используйте методы релаксации: глубокое дыхание, медитация и визуализация.
- Легкие физические упражнения, прогулки на свежем воздухе помогут расслабиться и снизить уровень стресса.
Иногда пациенты для успокоения принимают соответствующие препараты. Это не запрещено и иногда помогает пройти процедуру с меньшим эмоциональным напряжением, но в любом случае прием лекарственных средств должен быть согласован с лечащим врачом.
Важно! Страх перед процедурой – это вполне нормально, любое вмешательство в организм всегда волнительно. Главное помнить, что это необходимо для вашего здоровья. С поддержкой врачей и близких людей, а также с применением техник релаксации, вы сможете пройти процедуру спокойно и уверенно.
